• Livsstil | Hälsoresa

    Dags att komma tillbaka!

    Inlägg i samarbete med Träningsgrossisten.se Detta året har inte riktigt varit som vanligt. Med en pandemi som härjar runt om i vår värld, så kan man inte riktigt göra saker som man tidigare har gjort. Jag var flitig med min träning i början på året, sen kom det där viruset och jag valde att hålla mig långt borta från gym, då jag inte ville utsätta mig själv eller Tuva-Li för något.  Detta året kommer säkert vara ett av få år, där vi alla mer eller mindre väljer att köra träning både utomhus men också hemma. Jag måste erkänna att jag har varit ”lat” sen Covid-19 kom. Dels för att jag…

  • Livsstil | Hälsoresa,  Samarbete | Sponsrade inlägg

    Första veckan på kickstarten!

    – Vissa delar av texten är ett samarbete med Matdagboken.se – Hej på er! Hoppas att det är bra med er denna första maj. Själv vaknade man vid ett-tiden inatt av att Tuva-Li kom intassande och nu vid sjutiden när hon vaknade och inte kunde ligga stilla i sängen. Sovmorgon med barn, vad är det för något? Enda gången jag kanske sover lite längre är när man är barnfri och hon sover borta. Jag funderar på att börja med någon form av belöningskalender, det vill säga att när hon sover en hel natt i sin egna säng, så får hon antingen välja vad vi ska ha till middag, klistermärke, pysselsaker…

  • Livsstil | Hälsoresa

    En nystart med nytt helhetstänk!

    Hej bästa ni!  Nu var det ett tag sen jag uppdaterade bloggen med ordentliga inlägg. Men ibland kommer livet emellan och det har varit fullt upp på jobbet. Och efter jobb ska ju vardagen här hemma hinnas med. Det ska både handlas, hämtas på förskolan, laga middagar och städa. Sen är dagen slut och man själv är helt slut.  Det har hänt lite den senaste tiden förutom allt jobb och annat runt om. Jag har till exempel valt att lägga ViktVäktarna på hyllan ett tag framöver och istället fokusera på att räkna kalorier, för att se hur mycket jag äter under en dag och hur mycket jag gör av med.…

  • Livsstil | Hälsoresa

    Invägningsvecka: 24!

    Inlägget är i samarbete med WW ViktVäktarna! Onsdagkväll och i vanliga fall brukar vi sova över hos min mormor, men inte idag. Eller ja Tuva-Li sover över där då min mormor ska passa henne imorgon när jag är på jobb. Tuva-Li pratade något om att hon ville sova över där till fredag innan när jag ringde och sa godnatt, men det får jag dubbelkolla imorgon på min rast. Hon trivs hos sin gammelmormor, så där går ingen nöd på henne och hon slipper bli väckt tidigt i och med att jag ska jobba på fredag också. För att hoppa till något annat, så har det varit som varje onsdag, invägning…

  • Livsstil | Hälsoresa,  Samarbete | Sponsrade inlägg

    Invägingsvecka: 23!

    I samarbete med WW ViktVäktarna Ännu en vecka har gått sen förra vägningen och vilken otrolig pepp och motivation jag har fått sen jag slutade att stressa över vad vågen skulle visa på varje invägning. Att släppa de där känslorna och bara glida med och veta att jag kan, det är verkligen så himla skönt. Efter förra inlägget hade jag 1.3 kilo kvar att gå ner till ett av mina största delmål och det är delmålet på -25 kilo. Många tror nog att jag är nöjd och färdig när det målet är nått, men jag vill ner cirka 16-17 kilo till för att hamna på min tivselvikt. Så med det…

  • Livsstil | Hälsoresa

    En ordentlig viktuppdatering!

    I samarbete med ViktVäktarna! Long time no see! Jag får nästan lite dåligt samvete över hur dåligt jag faktiskt har uppdaterat bloggen den senaste tiden. Men för att vara helt ärlig så har jag faktiskt inte haft motivationen till bloggen, Instagram har känts så mycket smidigare att lägga upp inlägg på, så därför har fokus hamnat där men dags att ta tag i bloggen igen, för jag älskar att skriva av mig och dela med mig av vad som händer i vårt liv och vardag. Tänkte att jag i detta inlägget skulle uppdatera er kring hur det ser ut kring min resa med ViktVäktarna. Sist jag uppdaterade er om vikten…

  • Livsstil | Hälsoresa

    När man hittar bilder!

    Igår satt jag och kollade igenom bilderna på Tuva-Li’s padda. Hon lyckas alltid gå in på kameran och ta de konstigaste och suddigaste bilderna. Så för att inte en hel mängd med bilder ska ta upp mycket av minnet, får man då och då rensa. Det var ett par månader sen jag rensade den på bilder. Så har inte alls kollat vad hon har tagit för bilder. Inte sen början på augusti. Jag satt där i godan ro och markerade bild för bild, tills jag kommer fram till en bild och mer eller mindre tappar hakan. Bilden är från slutet av augusti 2018 och jag trodde knappt att det kunde…

  • Livsstil | Hälsoresa,  Samarbete | Sponsrade inlägg

    Äntligen onsdag igen!

    I samarbete med WW ViktVäktarna Nytt år, nya möjligheter och många mål som jag vill uppnå eller komma närmre. Möjligheterna är oändliga och inget ska stoppa mig, 2019 ska verkligen bli mitt och Tuva-Li’s år, det ska jag se till. Och för att nå de målen börjar året givetvis med en invägning hos bästa coachen på ViktVäktarna. Ordningen är återställd och äntligen var det dags för en workshop igen efter jul och nyår. Man saknar faktiskt att få den där peppen när det är röda dagar och stängt. Personligen behöver jag få den där nytändningen och peppen varje onsdag för att kunna kämpa vidare till veckan därpå. Bara att få…

  • Livsstil | Hälsoresa

    Förändring!

    Lite julledigt från bloggen nu under julhelgen. Skönt att bara spendera lite tid med Tuva-Li och mysa. Få ladda upp batterierna inför kommande termin på jobb. Igår blev det bio med loppan men innan dess hann jag faktiskt med att ta lite nya helkroppsbilder på hur ett minus på 21.7 kilo kan se ut. Kollar jag mig i spegeln så känns det som jag är lika stor som innan, men när jag väl ser bilderna och jämför, då ser jag verkligen att det inte är så. Så bilder är minsann bra att ta både före och efter men även undertiden. Så jag tänkte faktiskt bjuda på dessa bilderna här i…

  • Livsstil | Hälsoresa,  Samarbete | Sponsrade inlägg

    Två veckors resultat!

    I samarbete med ViktVäktarna Tjugofjärde december, julafton och vi sitter just nu hemma hos mamma och hennes man. Tidigare i förmiddags var jag och gjorde veckans invägning, då där är stängt på onsdag. Hann inte alls med att uppdatera er förra veckan kring hur resultatet såg ut då, så därför kommer förra veckans samt veckans resultat i detta inlägget. Kommer hålla detta inlägget kort och koncist, det är ändå jul och då vill jag sitta så lite som möjligt med telefonen. Hur gick då förra samt veckans vägning? MIN HÄLSORESA: Startvecka (5 september 2018): 118.3 kilo Invägningsvecka 15 (19 december 2018): 100.3 kilo /-18 kilo Invägningsvecka 16 (24 december 2018): 96.6 kilo /-21.7…