• Allmänt

    Sneakers!

    Som ni vet har jag under en längre period haft ont från höften, ner i benet och ut i foten. Smärtan gav med sig ett tag men sen kom den tillbaka och har ännu inte gett med sig. En molande smärta som känns som träningsvärk. I alla fall så har jag tillsammans med min underbara sjukgymnast konstaterat att jag har en kraftig överpronation, vilket leder till att jag belastar fot, ben/knä och höft fel. Vid längre pronation utan att man åtgärdar det, så leder det till höft/knäproblem. Hittade ett par inlägg som jag har haft nu i ett par veckor, hjälper sådär! Så ikväll har jag googlat och sökt på mängder med…