• Livsstil | Hälsoresa,  Samarbete | Sponsrade inlägg

    Minus tio!

    — I samarbete med ViktVäktarna — I onsdags var det dags för möte- och vägning hos min coach på ViktVäktarna igen. Femte invägningsveckan, sex veckor sen start. Alltid lika spännande och nervöst att köra dit efter jobb på onsdagen för att få reda på veckans resultat. Inför varje veckovägning tänker jag ”denna veckan visar vågen plus”, dels för att inte bli besviken och för att jag vet att där kommer komma ett plus någon vecka, man kan inte få minus varje gång.  Målet inför denna veckans vägning var att gå ner det där lilla hektot jag hade kvar till min tredje stjärna förra veckan. Förutom att intala mig själv att…

  • Livsstil | Hälsoresa,  Samarbete | Sponsrade inlägg

    Fem veckor sen start!

    — I samarbete med ViktVäktarna — Jag har varit dålig på att uppdatera bloggen kring min hälsoresa med ViktVäktarna. Följer du mig på Instagram så vet du ju hur det har gått varje vecka, då jag flitigt uppdaterar därinne varje dag och i alla fall varje vecka efter mina möten på onsdagarna.  Men nu är det dags att börja bli flitig med bloggen igen, jag älskar ju att skriva och dela med mig av vad som händer i vårt liv och vår vardag och jag vet att här är många som läser bloggen som mer än gärna vill veta hur det går på min resa mot ett hälsosammare liv och…

  • Livsstil | Hälsoresa,  Samarbete | Sponsrade inlägg

    Följ med på resan!

    — I samarbete med ViktVäktarna — Jag har nog helt glömt bort att berätta för er att jag sen förra veckan kört hårt med ViktVäktarna och då inte bara online utan jag har numera ett All Inclusive-medlemskap som innebär att jag har tillgång till en coach och möten. Efter en sommar där gränserna tänjdes på och man åt glass i värmen nästan dagligen kände jag att det var dags att få tillbaka kontrollen igen, dels för min egen hälsas skull men även för Tuva-Li’s skull. Så från och med förra veckan har jag hållt mig inom mina dagliga smartpoints. Jag blev all inclusive-medlem på tisdagkvällen och på onsdagen gick jag…

  • Livsstil | Hälsoresa

    ViktVäktarna vecka femton!

    Femton veckor sen start! Nu har jag hållt igång efter ViktVäktarnas koncept sen femton veckor tillbaka, jag har en himla energi och känner mig piggare och fräschare på något vis. Det är en lång bit kvar men jag är på väg och det ska bli spännande att se hur denna resan kommer att se ut, min resa mot en hälsosam livsstil. Nedan kommer startvikten samt resultatet för vecka femton och den totala förändringen sen starten den 23 januari. Min hälsoresa: Startdatum: 23 januari 2018 Startvikt: 113 kilo Nuvarande vikt: 100.4 (– 0.8 kg) Förändring totalt: – 12.6 kilo En liten svacka! Anledningen till tystnaden kring uppdateringen av veckans vikt är…

  • Livsstil | Hälsoresa

    ViktVäktarna vecka tretton!

    Tretton veckor sen start! Nu har jag hållt igång efter ViktVäktarnas koncept sen tretton veckor tillbaka, jag har en himla energi och känner mig piggare och fräschare på något vis. Det är en lång bit kvar men jag är på väg och det ska bli spännande att se hur denna resan kommer att se ut, min resa mot en hälsosam livsstil. Nedan kommer startvikten samt resultatet för vecka tretton och den totala förändringen sen starten den 23 januari. Min hälsoresa: Startdatum: 23 januari 2018 Startvikt: 113 kilo Nuvarande vikt: 101.2 (– 0.4 kg) Förändring totalt: – 11.8 kilo Ett litet minus! Jag är så galet stolt över mig själv, att…

  • Livsstil | Hälsoresa

    ViktVäktarna vecka tolv!

    Tolv veckor sen start! Nu har jag hållt igång efter ViktVäktarnas koncept sen tolv veckor tillbaka, jag har en himla energi och känner mig piggare och fräschare på något vis. Det är en lång bit kvar men jag är på väg och det ska bli spännande att se hur denna resan kommer att se ut, min resa mot en hälsosam livsstil. Nedan kommer startvikten samt resultatet för vecka tolv och den totala förändringen sen starten den 23 januari. Min hälsoresa: Startdatum: 23 januari 2018 Startvikt: 113 kilo Nuvarande vikt: 101.6 (– 1 kg) Förändring totalt: – 11.4 kilo T I O  P R O C E N T! Jag är…

  • Livsstil | Hälsoresa

    ViktVäktarna vecka elva!

    Elva veckor sen start! Nu har jag hållt igång efter ViktVäktarnas koncept sen elva veckor tillbaka, jag har en himla energi och känner mig piggare och fräschare på något vis. Det är en lång bit kvar men jag är på väg och det ska bli spännande att se hur denna resan kommer att se ut, min resa mot en hälsosam livsstil. Nedan kommer startvikten samt resultatet för vecka elva och den totala förändringen sen starten den 23 januari. Min hälsoresa: Startdatum: 23 januari 2018 Startvikt: 113 kilo Nuvarande vikt: 102.6 (– 1 kg) Förändring totalt: – 10.4 kilo T I O  K I L O! Jag är så galet stolt…

  • Livsstil | Hälsoresa

    ViktVäktarna vecka tio!

    Tio veckor sen start! Nu har jag hållt igång efter ViktVäktarnas koncept sen tio veckor tillbaka, jag har en himla energi och känner mig piggare och fräschare på något vis. Det är en lång bit kvar men jag är på väg och det ska bli spännande att se hur denna resan kommer att se ut, min resa mot en hälsosam livsstil. Nedan kommer startvikten samt resultatet för vecka tio och den totala förändringen sen starten den 23 januari. Min hälsoresa: Startdatum: 23 januari 2018 Startvikt: 113 kilo Nuvarande vikt: 103.6 (– 0.9 kg) Förändring totalt: – 9.4 kilo Minus trots en god helg! Trots att påsken har varit här så…

  • Livsstil | Hälsoresa

    ViktVäktarna vecka nio!

    Nio veckor sen starten! Nu har jag hållt igång efter ViktVäktarnas koncept sen nio veckor tillbaka, jag har en himla energi och känner mig piggare och fräschare på något vis. Det är en lång bit kvar men jag är på väg och det ska bli spännande att se hur denna resan kommer att se ut, min resa mot en hälsosam livsstil. Nedan kommer startvikten samt resultatet för vecka nio och den totala förändringen sen starten den 23 januari. Min hälsoresa: Startdatum: 23 januari 2018 Startvikt: 113 kilo Nuvarande vikt: 104.5 (– 0.5 kg) Förändring totalt: – 8.5 kilo På rätt håll igen! Äntligen går det åt rätt håll igen, siffrorna…

  • Livsstil | Hälsoresa

    ViktVäktarna vecka åtta!

    Åtta veckor sen starten! Nu har jag hållt igång efter ViktVäktarnas koncept sen sju veckor tillbaka, jag har en himla energi och känner mig piggare och fräschare på något vis. Det är en lång bit kvar men jag är på väg och det ska bli spännande att se hur denna resan kommer att se ut, min resa mot en hälsosam livsstil. Nedan kommer startvikten samt resultatet för vecka åtta och den totala förändringen sen starten den 23 januari. Min hälsoresa: Startdatum: 23 januari 2018 Startvikt: 113 kilo Nuvarande vikt: 105 (+ 0.7 kg) Förändring totalt: – 8 kilo Är jag besviken? Ja jag är faktiskt besviken över att där var…