Första veckan!

27 augusti 2017 34 av Sofia Werlin

Det var lite nervöst att ställa sig på vågen imorse! Sovit oroligt inatt samt haft magont så hade egentligen inga större förväntningar på vare sig våg- eller mått. Sen har jag även lyckats pricka in tjejveckan, då jag är som mest svullen! Alltså inte det ultimata för att kolla vikt- och mått.

Tänk nu på att jag har ätit LCHF-kost sen den sjätte augusti men har bara tränat sen mitten av förra veckan. Måste även komma på ett bättre sätt att visa er förändringen på måtten, nu har jag satt minus efter varje, så ni kan se skillnaden från förra veckan. Så hur tror du att det gick?

Hälsoresa 27 augusti 2017 (1 vecka):

❥ Startvikt: 110.9 kilo
❥ Nuvarande vikt: 106.7 kilo
❥ Minskning: -4.2 kilo

❥ Byst: 118.9 cm /-1.6
❥ Midja: 108.5 cm /-6.5
❥ Stuss: 116.9 cm /-1.1
❥ Lår: 60.5 cm (V) 60.9 cm (H) /-2.1
❥ Vad: 41.7 cm (V) 41.6 m (H) /-4.7
❥ Arm: 38.5 cm (V) 38 cm (H) /-1
❥ Total minskning i centimeter: – 17 cm

Bild från förra veckan!

Bild från förra veckan!