Det är nu det börjar!

Resan på resten av mitt liv! Första träningspasset genomfördes i fredags och då utomhus eftersom Tuva-Li inte ville vara på miniarenan. Andra träningspasset genomfördes igår på gymmet med Anna och idag är träningsvärken inte att leka med, benen värker och så fort jag skrattar eller hostar till krampar hela magen.

Varje söndag kommer jag väga- samt mäta mig och dela med mig av resultaten här på bloggen. Före- och efterbilder togs igår och jag tycker faktiskt att det är jobbigt att lägga upp dem. Men jag vill visa er att det går att nå sin ”målvikt” genom rätt mat och träning. Bilderna kommer inte att tas varje vecka utan kanske en månad i taget? Vad tror ni om det upplägget? 

Hälsostart 20 augusti 2017:

❥ Startvikt: 110.9 kilo

❥ Byst: 120.5 cm
❥ Midja: 115 cm
❥ Stuss: 118 cm
❥ Lår: 62 cm (V) 61.5 cm (H)
❥ Vad: 44 cm (V) 44 cm (H)
❥ Arm: 39 cm (V) 38.5 cm (H)IMG_9933IMG_9934IMG_9935

68 Kommentarer

  1. Elin säger:

    Ska bli kul att få följa med på din resa!❤️

  2. Claudia säger:

    Duktig du är! Kämpar också led viktnedgång men tyvärr är jag långvarigt skadad och varit det i 3 år så kan inte träna mig smal. Gå gärna in på bloggen och kolla!

  3. Heja dig! Har själv gått ner 30 kg!

  4. Cassie säger:

    Jag tror på dig Sofia!! Kämpa på! Vi sitter i samma båt, jag skrev in mig på Viktväktarna nu. Hejja oss! ❤

    1. Heja oss! ❤️
      Börja träna med mig på filborna eller så tar jag gärna PW’s tillsammans.

  5. Norahsmamma säger:

    Du är fantastisk<3

  6. Carro säger:

    Heja dig! Du är grym! Jag jobbar också på att gå mer några kilon men framför allt bli en piggare och starkare mamma genom träning och nyttigare kost! 🙂

  7. Asylmamma säger:

    Stort lycka till med hälsoresan! Tycker du verkar ha en väldigt sund inställning ❤️

  8. Amanda säger:

    Så duktig du är, kämpa på<3

  9. Netti Starby säger:

    Det låter som ett jättebra upplägg och heja dig! <3 Kramis

  10. Kattis säger:

    Ska bli jätteroligt att få följa din resa, heja dig!☺

  11. Days by Johanna säger:

    Du har viljan så du kommer fixa detta galant! 🙂

    Ja det var kul och åka med honom även om vi bara med en liten del av hans tur, två stopp, hade varit kul och varit med en hel dag.

  12. Eva säger:

    Heja heja, detta fixar du ❤

  13. elin säger:

    Hoppas du får en toppen bra kväll<3

  14. ullie säger:

    Det är så skoj när man ser resultaten sen . ja håller stora tummarna för dej vännen

    det blev inget jobb för mej idkväll =( kram kram

    1. Ja så skoj att jämföra första måtten med nya!

  15. Moa säger:

    Kämpa på 😀

  16. Linda säger:

    Jag hejar på dig finis <33

  17. Matilda Berlin säger:

    Haha, ÄLSKAR sån träningsvärk! Då känns det verkligen att man gjort något rätt =)) HEJA DIG fining <33

  18. NICOLE säger:

    Woho så roligt! Heja heja 🙂

  19. Sussi säger:

    Det ska bli kul att följa dig 🙂
    Jag har precis tagit ett beslut om att köpa träningskort, på måndag börjar min resa.

    1. Åh tack! <3 och stort lycka till, till dig

  20. Hanna säger:

    Åh men detta ska bli kul att följa! Nu när man är gravid har jag hjälpt några tjejer med kost schema och träning bara för att gå ner/ gå upp i vikt eftersom ja är hemma och har så mycket övertid så sånt här tycker ja är så kul att läsa 😀

    1. Tack! <3
      Så skoj att få arbeta med det du älskar 🙂

  21. my säger:

    Åh vad roligt att följa! Heja dig!! Du är grym 😀

  22. MALIN säger:

    Ska bli otroligt kul att följa dina resa! Hejar och tror på dig <3 Kram

  23. Sabina säger:

    Duktig du är! Och modig som lägger ut bilderna här :)Själv har jag igår slutat med mitt sockerberoende! Och börjat träna! Nu är tanken varannan dag! Har även skrivit in mig på polefitess med start imorgon! 🙂

    1. Tack! <3
      Och kämpa på, du kommer klara det

  24. Gabriella säger:

    Bästa du!! Heja!! <33

  25. Vilken häftig resa det kommer bli!! Spännande! Och otroligt starkt!

  26. ullie säger:

    heja dej det kommer gå bra kramar om

  27. Åh vad kul att du har börjat träna. Kämpa på även om det är tufft.

  28. Tessochlex säger:

    Kämpa på, du kommer komma så långt. Du inspirerar och vi kommer följa dig och heja på

  29. Felicia säger:

    Lycka till 😀 🙂

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.