Jag behöver hjälp!
God kväll fina du! Hoppas att din onsdag har varit bra. Tuva-Li är nattad och hon somnade direkt idag, igår kom hon inte alls till ro och hon somnade först vid halv niotiden, långt över hennes vanliga sovtid.
Vi måste prata lite allvar! Jag har försökt komma igång ordentligt med LCHF-kosten igen. Jag vill verkligen rivstarta och kickstarta ordentligt men jag vet inte varför jag inte gör det. Jag kan alla punkter och prickar när det kommer till strikt LCHF.
Min kropp mår bäst av att äta efter LCHF, jag blir piggare, det märks på kläderna och framförallt så vet jag inte varför jag inte tar tag i det när min största förebild i livet är Tuva-Li.
Det är dels för min egen skull jag behöver gå ner i vikt och ta tag i mitt sötsug! Men framförallt så är det för hennes skull, jag vill inte dö av all skit rent ut sagt som jag stoppar i min kropp. Jag vill se henne växa upp, se henne ta studenten, uppleva hennes första kärlek, se hon utvecklas till en egen och en alldeles underbar person.
Även om hon många gånger ger min gråa hårstrån så är det henne jag lever för! Ingen annan kommer någonsin fylla den platsen som hon har fyllt i mitt liv och hjärta. Träffar jag någon som kommer den personen ärligt aldrig kunna ta första platsen i mitt liv.
Vem sparkar mig ordentligt i baken så jag kommer igång? Vem drar med mig ut på promenader? Jag behöver sällskapet och sporren att verkligen kämpa för Tuva-Li’s och min egen skull. Var finns du som vill hjälpa mig till mitt livs bästa form?
68 kommentarer
Norahsmamma
Alltså hade vi bott i samma stad hade vi kunnat gå tillsammans. Just nu har jag träningssvacka tyvärr och behöver komma igång…Kan vi peppa varandra på insta dnske <3?
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Absolut att vi kan det <3
Amanda
Hoppas du lyckas komma igång!! Du är grym och jag tror absolut du kommer klara det! 🙂 kram
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack fina du <3
Cassie
Åh vad jag är likadan som dig med att komma igång. Vill exakt samma, både för mig och för Amy’s skull. Har gett mig fan på det nu men behöver också komma ut på mina promenader. Vad sägs om att boka iaf EN dag varje vecka vi går tsm? Kanske hjälper att vi måste för nu har vi bokat. Inga ursäkter. ☺❤
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Det låter som en bra plan vännen ❤️
Maxarna
Hade jag bott närmare hade jag sparkat ut dig.. Du får flytta till Anderslöv så kan vi träna tsm.
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Fina du ❤️
Netti Starby
LCHF är en bra diet och mår du bra av det så ska du absolut fortsätta med det! <3 Kramis
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack <3<3
Christer Holm
Vet lite för lite om just LCHF , men jag har ätit det någon gång och tycker det fungera bra..
Tyvärr har jag fått för mig att det kostar lite mycket..
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Ja jag tycker att LCHF funkar jättebra! Måste bara komma över tröskeln!
Jasmine
Jag finns här! Vi kan Power walka dem dagar jag inte arbetar 😀
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Gärna ❤️
Martin Andersson
Önskar di lycka till med att hitta någon som kan sparka igång dig. Vet precis hur det är, jag behöver någon att sparka mig till gymmet. 🙂
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Ja man ska komma över den där jobbiga tröskeln bara..
Sabina
Jag behöver också någon so. Sporrar mig 🙂 Jag bor långt från dig tyvärr!
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Vi får peppa varandra genom bloggarna <3
ullie
jA det är alltid barnen man lever för
ja tack det går framåt men gud så ont när man går utan eller överanstränger som idag =(
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Det är ju så <3
Linda
Har varit med i olga Rönnbergs PT online i 9 mån, det bästa jag gjort. Rekommenderas, aldrig haft så avspänt förhållande till mat nånsin. Nu är det inte LCHF men man går inte lös på kolisarna hur som helst heller.men hoppas du hittar ngt som passar dig att hålla i längden, kanske finns ngt liknande för de som vill köra LCHF?
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack för tips!
Tyvärr lite för dyrt för min budget som ensamstående just nu.
Cherie
Det är synd du inte bor här i Ängelholm, annars kunde du hängt på här 🙂
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Ja hade varit skoj!
Kattis
Hade vi bott närmare varandra hade jag räkt upp handen direkt…behöver också hjälp med motivationen just nu så jag hade lätt kunnat dra ut dig på både den ena och andra promenaden!☺
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Ja det hade varit att få en promenadvän via bloggen!
Vi får peppa varandra via bloggarna <3
Ramona
Fina du, hoppas du hittar någon som kan hjälpa dig. Jag vet hur du känner, jag mår som bäst när jag tränar och äter rätt men ändå hamnar jag där jag slarvar och då känner jag det direkt. Att komma igång ensam är inte alltid lätt. Lycka till <3
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack underbara du <3
linda
Åh, hade gärna följt med om jag bott lite närmre!! <33
Hoppas att du finner någon själ som bor i dina trakter!!
Kram
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Fina du <3<3
Anita
Tror på dig, bara att välja! Kram 😀
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack! <3
elin
Hoppas du får en toppen bra torsdag<3
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack!
Matilda Berlin
Hade jag bott i närheten så hade jag absolut gjort det!! Men jag tror på dig, så heja!! <33
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Underbara du <3<3
Asylmamma
Jag hejar på dig! Kan du inte börja köra styrka eller liknande när du och Tuva-Li ändå är i lekparken? Typ om hon åker rutchkana kör du utfallssteg? Det tar sjukt bra och du ser henne hela tiden
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack fina du! ❤️
Jag ska börja med hemmaövningar med Tuva-Li som vikt tänkte jag.
natalia
Men åhh…skulle vara så trevligt att göra detta tillsammans med dig <3
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Fina du! ❤️
Carro
Ja motivationen är inte alltid lätt att hitta! Men du fixar det 🙂
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Nä man ska ta sig över den där tröskeln bara!!
Erika
Så bra inställning, ge dig fasiken på att du ska göra det och bara kör! 🙂
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack underbara du <3
Linda
Hade jag bott närmre så absolut!!
Svar: Ja så himla kul att jag äntligen tog beslutet att göra detta, känns lite halvgalet men nu har jag väl bestämt mig så varför skall jag hålla tillbaka 😉
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Fina du <3
Sussi
Jag går med precis samma tankar. Jag måste också ta tag i allt och sluta stoppa i mig allt onyttigt. Jag var duktig och gick ner nästan sex kilo för inte så länge sen men dom har jag tyvärr gått upp igen. Jag har provat LCHF men för mig var inte det rätt metod..
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Nä LCHF är inte för alla!
Jag älskar LCHF och trivs jättebra när jag väl äter rätt efter det.
Ida
Fint skrivet 🙂
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tusen tack!
Eva
Hojta bara till så hänger jag gärna med och promenerar
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Promenerar gärna tillsammans ❤️
Mirre
På min förra blogg har jag massor av LCHF recept och jag gick ner av dem, länk finns i min meny under länkar
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Ja jag har också mycket recept på min gamla blogg!
Men tack för tips!
Lina
Heja!! Jag håller stenhårt på dig och bara du kommer igång kommer det gå toppen ❤️❤️❤️ Kram Lina
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack fina fina du ❤️
jenny
Jag brukar kör en detox när jag börjar om med LCHF. Så har jag märkt att man verkligen måste vilja börja om igen med LCHF
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Ja en detox hade nog inte varit fel heller!
Emma
Fin blogg du har
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack!
Fröken Hauffman
Det är en häftig känsla att barnen automatiskt hamnar på förstaplats 🙂 kommer ihåg att jag sa till min sambo när jag var gravid med första. -ingen får komma emellan oss…- haha! Tvi fick jag. Hon är MItT ALLT 😀
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Märkligt alltså 🙂
Days by Johanna
Hoppas du hittar någon, bor lite för långt bort för dra ut dig på promenader 🙁
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Ja hade varit trevligt men jag ska klara det själv med <3
Louise
Jag hejar på dig ! ❤️
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Tack bästa du! ❤️
Sofie - Livet på landet med tre små
Förstår dig!
Har så många gånger tänkt att nu JÄKLAR! NU ska jag ta tag i träningen och livet. För att orka för att vara en bra mamma men kommer aldrig till skott!
Hoppas du finner ngn som kan sparka, peppa och stötta!!
Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet
Kram fina du <3