Sneakers!

Som ni vet har jag under en längre period haft ont från höften, ner i benet och ut i foten. Smärtan gav med sig ett tag men sen kom den tillbaka och har ännu inte gett med sig. En molande smärta som känns som träningsvärk.

I alla fall så har jag tillsammans med min underbara sjukgymnast konstaterat att jag har en kraftig överpronation, vilket leder till att jag belastar fot, ben/knä och höft fel. Vid längre pronation utan att man åtgärdar det, så leder det till höft/knäproblem.

Hittade ett par inlägg som jag har haft nu i ett par veckor, hjälper sådär! Så ikväll har jag googlat och sökt på mängder med sneakers som ska hjälpa mot pronation, dels för jag är trött på smärtan och dels för att vi kommer vara ute mycket i sommar på jobb. Det funkar inte för mig att vara 28 år och ha början till höft/knäproblem.

Var inne på Vårdväskan och kollade på deras utbud! Hittade ett par sneakers från Scholl som ska hjälpa mot överpronation, så håll en tumme för att de hjälper, ingen billig sko – ja jag är snål när det gäller saker till mig själv!

Nu ska jag faktiskt sova! Svarar på alla fina kommentarer imorgon. Ögonen går i kors just nu. Kram fina du ♥

En enkel, men förhoppningvis bra sko för mina fötter!

10 kommentarer

Mirre

20 maj 2017 kl. 22:01 Svara

Ohhh hoppas vi innerligt att de hjälper, tycker det är bra att du unnade dig dem

Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet

21 maj 2017 kl. 08:36 Svara

Ja jag hoppas det med!!

Sabina

21 maj 2017 kl. 07:16 Svara

Snygga! Men skaffa ordentliga formgjutna sulor! Det här jag gjort bästa jag gjort. Har samma besvär med tillägget att jag har uttänjda ledband i hö fotled vilket gör att jag stukat foten av att gå, framför allt när jag inte använder sulorna 🙁 boka tid hos någon ortopedtekniker, kostar ca 1000kr men sen kan du flytta runt sulan i olika skor 🙂

Sofia Werlin: mammalivet och hälsolivet

21 maj 2017 kl. 08:38 Svara

Har beställt formgjutna inlägg med! Nog lite olika i pris beroende på vart man bor, mina kostade 1900,- :/